[...] dla mnie kolejnym dowodem na to, ze o capoeira wypowiadaja sie najchetniej ci, ktorzy nie maja zielonego pojecia o tej sztuce walki. Jesli znasz capo tylko z pokazow, filmow czy teledyskow to jasne ze bedziesz mial skrzywiony obraz - przeciez na pokazach zwraca sie uwage wylacznie na EFEKTOWNOSC (wiecej akrobatyki, malo walki) a nie na [...]
[...] to jest brak czasu, aktualnie jestem na treningu 4 razy w tygodniu, i mam duze problmey z pogodzeniem go ze szkoła i innymi obowiązkami II to to że nigdy hita nie ćwiczyłem, myśle że teraz zaskocze troche mięsnie- będzie to porostu odmiana dla nich, która mam nadzieje przyniesie efekty no i jeszcze jedno, mianowicie ten trening chce [...]
[...] sobie racjonalną pełnowartościową dietkę z zachowanymi proporcjami między białkiem, węglami i tłuszczem , bądź też opuszczają niektóre posiłki w ciągu dnia. Zazwyczaj kończy się na informacjach typu "muszę jeść dużo jajek, makaronu, ryżu (itd.), bo to mi pomoże w złapaniu masy". Natomiast rzadko kto interesuje się tym jakie ma [...]
fajnie o tym piszesz widać ze z uczuciem szkoda kota... i co pozniej ze zierzakami robicie jak wam kipną? (pytam z ciekawosci bo nigdy nie mialem czegś wiekszzego od chomika czy kanarka. POZDROOFKA !!! Zmieniony przez - Big Brat w dniu 2002-10-21 22:58:18
niekoniecznie musi być klata na początku, dostusuje się do tego co ty napisałeś JESLI NIE MASZ PRIORYTETU W TYCH MIESNIACH LEPSZY BEDZIE MOJ UKLAD, NAJPIERW NAJCIEZSZE CWICZENIA no właśnie ta możliwośc mnie martwi, ale myśle że na początek sprubuje, jeżeli będe czuł że jest źle to to wyrzuce W MOJEJ OPINI ZROB ODWROTNIE, CWICZYSZ BARKI ZA POMOCA [...]
[...] tak samo myslala wiekszosc tych co zeszli z tego padolka podczas ulicznej potyczki! tonący brzytwy sie chwyta a jezeli ktos jest na tyle slaby psyhicznie zeby niepotrafil sobie niczego w zyciu wypracowac oprocz pary dresów czy garbów od sterydów to w sytuacjach podbramkowych moze by nieobliczalny - czasy walki z chonorem niestety mijają....
[...] To jest "fragment" mojego "pamiętnika" netowego może da on mały wglad w to jaką jestem osobą hehehehe Witam to znowu ja...i sam nie wiem dokładnie o czym by tu dziś napisać bo ostatnio mój stan umysłowy nie pozwala mi nawet na prowadzenie jakichś sensowniejszych rozmów...Ale myśle że coś napewno wymyśle, może poruszę dzis [...]
[...] go sami twórcy jest sprawą drugorzędną i nie mającą niczego do roboty z samym systemem. Przykrym faktem jest również i to, że Ci którzy nauczali Oyama karate nie nauczyli się jego podstaw - zwłaszcza poruszania się co drastycznie różniło Oyama od np. jego pierwowzoru - Kyokushin. Trudno mówić, że kyokushin jest lepszy bo ma bardzoej [...]
[...] troszkę. Od 1,5 roku znam gościa - lekarza sportowego ds. racjonalnego odżywiania. Wyniki są mniej więcej takie: Pierwszy rok niestety się troszkę nie znałem na tym jak ćwiczyć itd. Więc wyniki były marne. Wiadomo troszkę poszło ale nie tak jakby się chciało. W 2 roku kiedy poznałem tego lekarza, było zarąbiście. Otóż: - od miesiąca września do [...]
[...] troszkę. Od 1,5 roku znam gościa - lekarza sportowego ds. racjonalnego odżywiania. Wyniki są mniej więcej takie: Pierwszy rok niestety się troszkę nie znałem na tym jak ćwiczyć itd. Więc wyniki były marne. Wiadomo troszkę poszło ale nie tak jakby się chciało. W 2 roku kiedy poznałem tego lekarza, było zarąbiście. Otóż: - od miesiąca września do [...]
[...] I w zwiazku z tym prosze doradzcie mi jakies aminkokwasy przed i po treningowe. Ja juz sie w tym pogubilem perfect amino,amino anabol PQ.Jak dlugo to trzeba brac, czy rownoloegle razem i jak sie skonczy to mozna nastepne. I jeszce jedno jak na moja masa to na jak dlugo powinno mi to starczyc.Bede bardzo wdzieczny za cenne wskazowki. [...]
OK, OloKK, ja to rozumiem. Ale pomysl, czy jesli porownamy dwa style: 1. utylitarny styl majacy jako swoj cel walke, w ktorym nie ma "ozdobnikow" typu wydziwiane techniki w kihon, kata itp., za to jest w pelni pokrywajacy potrzeby walki zestaw technik oraz 2. styl "tradycyjny" (nazwa u braku lepszego okreslenia), w ktorym jest [...]
[...] co wiem to powiinna mi spaść masa a tu nic . Brałem ją równy miesiąc i jestem już 22 dni po jej odstawieniu i masa wogóle mi nie spadła chociaz przez ten miesiac przybylo mi 8 kg ... poza tym cały czas rosne na masie ... Nie wiem czy kreatyna jescze siedzi w mieśniach . ???????????? lubię placki :))
Nie ilość a jakość technik się liczy A co do twojego zapytania, to poruszyłeś _ash_ bardzo ważną kwestię Otóż postarajmy się rozważyć wszysttkie za i przeciw. Karateka nazywa Oyamę podróbą. Ty piszesz o stylu, który nie ma kichon i kata, a Oyama właśnie takowe posiada. Szczerze mówiąc kata w Oyama mimo iż są nastawione na walkę nie przekładają się [...]
Witam !!! To jest tak jak z fajkami czy alkoholem na opakowaniu piszę od 18 lat a mało kto się tym przejmuje i się do tego stosuje.Jak będziesz dobrze filtrował nereczki(tzn.pił dużo wody)to nic Ci się nie stanie.....!!!! A tak wogóle to co to za porównanie kreatyna=białko Pozdrawiam !!!
[...] myslalem o jakims polrocznym trenujac w przyklasztornych szkolkach/szkolce , bo wlasnie slyszalem ze jeden z trenerow bodajze z lodzi wyjechal tam wlasnie na pol roku , cwiczyl przy klasztorze , mowil ze warunki byly okropne i praktycznie caly czas jedli TYLKO ryz :) ALE chwalil ten wyjazd wlasnie za same treningi. Niestety wiem to z drugiej [...]
Olo co ty gadasz,istotnie kidyś walki były rozgrywane na śmierc i życie,i nieistniało cos takiego jak walka sportowa ale oczywiscie ze były ćwiczenia z partnerem.....jesli mozesz powiedz skad masz takie informacje?Ja czerpie swoje od swoich trenerów ludzi siedzacych w tym po uszy sporo czytam na ten temat, nie mówie ze nie jest tak jak mówisz bo [...]
No oczywiście że Bjj.Ale co do tych technik nożnych droga koleżanko to nie są wclae takie skuteczne bo nogi są wolniejsze od rąk i atak nogą bez problemy wyprzedze lewym prostym.A pomijając to że wyprzedze to wogule łatwo się słonić przed nogami czy też schodzić.Widze moja dorga że od niedwana trenujesz tego kicka bo byc wiedziła że nogi do rąk [...]
[...] są wclae takie skuteczne bo nogi są wolniejsze od rąk i atak nogą bez problemy wyprzedze lewym prostym.A pomijając to że wyprzedze to wogule łatwo się słonić przed nogami czy też schodzić.Widze moja dorga że od niedwana trenujesz tego kicka bo byc wiedziła że nogi do rąk nie mają startu." Fanatyk2 aka Brue Lee2- jakis ty Boski. Jak [...]
Do wszystkich krytykujacych capoeira!
